2017年02月15日

本日の健康ランチです。

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おはようございます。まだまだ寒い日が続きますね。今日は、牡蠣の磯部天ぷら、大学芋、オムレツ、チンジャオロース、大根きゅうりのさっぱりサラダ、みかんです。エネルギー595キロカロリー、食塩2.6gご飯160g みそ汁が含ま…

今日のお弁当はおでんです

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おはようございます。おでんの具財は、煮卵に大根とこんにゃくと五目ガンモに人参です。その他、牛時雨包フライと南瓜のサラダとピリ辛炒めなどです。iPhoneから送信