2017年01月26日

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、魚の西京焼、ボイルキャベツ、ロースハム、焼南瓜、山芋の梅肉和え、ナスのみそ煮、白和え、フルーツです。564kcal 食塩2,5gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は手作りアジフライです

今日のお弁当は手作りアジフライですサムネイル
おはようございます。メインのコーナーのアジフライは今朝パン粉をつけて揚げています。その他、ゴボウサラダに筍のカレー炒めと青梗菜の白和えなどです。iPhoneから送信