2017年01月20日

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、さわらの西京焼、バター炒め、豆天ぷら、人参グラッセ、ブロッコリーボイル、肉団子ケチャップ煮、大根生酢、フルーツです。548kcal 食塩2,6gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は天ぷら盛り合わせです

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おはようございます。メインの天ぷらの盛り合わせの具材は、エビ・イカ・レンコン・南瓜です。その他、高菜ビーフンと大根生酢にインゲンピーナッツ和えなどです。iPhoneから送信