2016年12月12日

おはようございます。今日は、魚の照焼き、野菜炒め、だし巻き、ふきのおかか煮、肉じゃが、オクラの塩ぽん和え、フルーツです。519kcal 食塩2.6gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。メインのコーナーには、鯵フライと揚げ餃子です、ポン酢ジュレをかけてお召し上がり下さい。その他、ブロッコリーの明太子マヨネーズサラダと蓮根オイスターソース炒めにすき焼き風などです。