2016年11月
本日の健康ランチ
今日のお弁当はチーズインカレーフライです
本日の健康ランチ
おはようございます。今日は、エビかつ、ホウレン草のソテー、ブロッコリーボイル、人参グラッセ、スクランブルエッグ、豆腐の炒めカニあんかけ、りんごサラダ、フルーツです。548kcal 食塩1,6gご飯160gとお味噌汁が含ま…
今日のお弁当はおでんです
本日の健康ランチ
今日のお弁当は手作り白身フライです
本日の健康ランチ
今日のお弁当は鶏唐揚げです
今日の健康ランチです。
おはようございます。山々が本格的に赤く染まってきていますね。今日は、赤魚の西京焼き、大根葉の炒り煮、山芋のゆかり揚げ、厚揚げと切り干し煮、エッグサラダ、生パイナップルになります。579kcal 食塩2.7gご飯160gと…