2016年09月29日

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、天気が悪いので外出の際は雨具をお忘れなく。今日は、とろたまハムカツ、ボイルキャベツ、さつまいもグラッセ、茄子天ぷら、かにかま、いりどり、白和え、漬物、フルーツです。554kcal 食塩2,5g…

今日のお弁当はおでんです

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おはようございます。メインのコーナーのおでんの具材は、こんにゃく・大根・イカ棒天・卵・コマボコです。その他、カルビメンチカツとカレーそぼろに里芋のサラダなどです。