2016年06月27日

今日のお弁当は鯖塩焼きです

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おはようございます。メインのコーナーには、鯖塩焼きと玉子焼にウインナーです。その他、もちもち肉味噌フライとロールキャベツにケンチン煮などです。

本日の健康ランチ

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おはようございます。鶏の利休焼き、野菜炒め、ピーマンのじゃこ炒め、だし巻き、人参グラッセ、茄子と玉葱の煮つけ、しおっぺ和え、フルーツです。557kcal 食塩2,3gご飯160gとお味噌汁が含まれます。