2016年06月22日

今日のお弁当はフライセットです

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おはようございます。メインのコーナーには、手作り白身フライと海老フライです、タルタルソースをかけてお召し上がり下さい。その他、バンバンジーサラダや若竹煮と茄子の南蛮炒めなどです。

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、白身魚の天ぷら甘酸あん、じゃがいもとちくわの煮付け、小松菜白和え、漬物、フルーツです。559kcal 食塩2gご飯160gとお味噌汁が含まれます。