2016年05月

本日の健康ランチ

本日の健康ランチサムネイル
おはようございます。今日は、ハンバーグ、ボイルキャベツ、ボイル野菜、人参の胡麻醤油和え、なす田楽、具沢山切干大根煮付け、トマトパスタサラダ、フルーツです。568kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当はチキンカツです

今日のお弁当はチキンカツですサムネイル
おはようございます。メインのコーナーのチキンカツには、ケチャップソースをトッピングしています。その他、サワラの西京焼きと酢ごぼうにブロッコリーのオイスターソース炒めなどです。

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、コロッケ、ボイルキャベツ、オムレツ、人参グラッセ、ふかし芋、煮めし、ツナとゴーヤのサラダ、佃煮、フルーツです。598kcal 食塩2,5gご飯160gとお味噌汁が含まれます。