2016年05月19日

本日の健康ランチ

本日の健康ランチサムネイル
おはようございます。今日は、鮭キャベツメンチ、ソテー、南瓜胡麻醤油和え、だいこんしりしり、マーボー豆腐、チョレギサラダ、フルーツです。594kcal 食塩2,3gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当はチキン南蛮です

今日のお弁当はチキン南蛮ですサムネイル
おはようございます。メインのコーナーのチキン南蛮は、鶏胸肉を唐揚げにして特製の南蛮ダレに潜らせています、タルタルソースをかけてお召し上がり下さい。その他、ひじきの煮物にセロリのソテーと手作りポテトサラダなどです。