2016年05月17日

本日の健康ランチ

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おはようございます。朝晩と日中の温度差があります。体調管理にはくれぐれも気をつけて下さい。今日は、赤魚の生姜煮、肉じゃが、ふきの梅酢和え、フルーツです。541kcal 食塩3,1gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は鮭塩焼きです

今日のお弁当は鮭塩焼きですサムネイル
おはようございます。メインのコーナーには、銀鮭塩焼きと肉味噌フライです。その他、ミートスパゲティや大根ともやしのキムチ炒めと牛蒡の甘辛煮などです。