2016年05月11日

今日のお弁当は豚生姜焼です

今日のお弁当は豚生姜焼ですサムネイル
おはようございます。豚ロースは、塩胡椒で焼いてから、生姜醤油で炒めた野菜をトッピングしています。その他、サラダ餃子やインゲンソテーとジャーマンポテトなどです。

本日の健康ランチ

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おはようございます。久しぶりにいい天気でほっとしています。今日はたらの生姜煮、豆腐のえびあん煮、シーザーサラダ、フルーツです。529kcal 食塩2,5gご飯160gとお味噌汁が含まれます。