2016年04月

おはようございます。今日は、4月5日の火曜日です。今日の献立は、赤魚さっぱり煮、含め煮、ほうれん草の玉子とじ、カリフラワーサラダ、フルーツです。543kcal 食塩3.2gさくらごはん160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。鯵は、レモンペッパーオイルで焼いています。その他、含め煮と蓮根キンピラにチキンカレーなどです。

おはようございます。海老フライは、2匹です。タルタルソースをかけてお召し上がり下さい。その他、炒り鶏にブロッコリーのサラダとホイコーローなどです。

おはようございます。赤魚は、自家製の味噌ダレに漬けてから焼いています。その他、チキン南蛮にメンマの中華炒めとジャーマンポテトなどです。

おはようございます。今日から卯月です。あいにくの雨で桜が気になります。今日は、肉じゃがオムレツ、人参グラッセ、粗びきウィンナー、オクラ和え、すき焼き煮、枝豆生酢、黄桃になります。546kca、食塩2.6g※ご飯160g …