2016年03月24日

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、魚の梅味噌焼き、ソテー、ブロッコリーボイル、南瓜てんぷら、人参グラッセ、白菜のレモン塩煮、木の芽和え、漬物、フルーツです。535kcal 食塩2.7g*ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は鳥唐揚げです

今日のお弁当は鳥唐揚げですサムネイル
おはようございます。鶏モモ肉の唐揚げ3個です。餃子は、サラダ餃子です。その他、ひじきの煮物や焼きビーフンと大根葉の炒め物などです。