2016年03月10日

おはようございます。寒い朝ですね。防寒対策しっかりとお願いします。今日は、焼肉、麩のたまごとじ、ごま和え、漬物、フルーツです。550kcal 食塩2.7g＊ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。メインのコーナーの赤魚とシュウマイにオクラには、おろしポン酢をかけてお召し上がり下さい。フライは、メンチカツです。その他、サツマイモのサラダと豆腐の野沢菜炒めに五目玉子とじなどです。