2016年01月

おはようございます。鶏胸肉を特製の調味オイルに漬けてから焼いています。その他、ペペロンチーノスパゲッティに枝豆サラダと牛肉しぐれ煮などです。

おはようございます。天ぷらの具材は、海老・白身・蓮根・南瓜です。その他、オムレツとコンニャクの塩ダレ炒めにキャベツとミンチのケチャップ炒めなどです。

おはようございます。近頃、寒くなって来ましたね。風邪を引かないように身体を暖めて、気を付けていきましょう。今日は、鯖のみそ煮、茶わん蒸し、春雨サラダ、漬物、フルーツです。577kcal 食塩3gご飯160gとお味噌汁が含…

おはようございます。近頃、寒くなって来ましたね。風邪を引かないように身体を暖めて、気を付けていきましょう。今日は、鯖のみそ煮、茶わん蒸し、春雨サラダ、漬物、フルーツです。577kcal 食塩3gご飯160gとお味噌汁が含…

おはようございます。魚の煮付けは、美味しい御飯に合うように濃い味付けで仕上げました。その他、茄子の和風あん掛けと白菜と揚げの炒め煮や胡麻味噌煮などです。

おはようございます。今日は、鶏肉の山椒焼、ボイルキャベツ、豆腐の味噌だれ、人参グラッセ、うどんすき、なすの梅肉和え、フルーツです。551kcal 食塩2.2gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は魚の粕漬け焼き、ボイルキャベツ、かにかま天、ちくわのカレーバター炒め、ブロッコリーボイル、マーボーかぼちゃ、カリフラワー生酢、フルーツです。

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。メインのコーナーには、鯖塩焼きとよこすかカレーコロッケです。その他、蓮根の酢の物と有頭海老に煮合わせや回鍋肉などです。

おはようございます。新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今日は赤魚の照り焼き、オクラゆかり和え、茄子てんぷら、えび海鮮餃子、ゴーヤチャンプル、玉葱の塩ポン和え、フルーツです。550kcal 食…