2015年10月26日

おはようございます。今日は、ちゃんこ鍋、トマト肉じゃが、からしマヨ和え、フルーツです。551kcal 食塩2.7g＊ごはん160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。マヨネーズと玉子のカツと三角春巻きです。その他、枝豆サラダとナムルや鯵の照り焼きと甘酢煮などです。