2015年10月20日

本日の健康ランチ

本日の健康ランチサムネイル
おはようございます。今日は、とり肉の塩麹焼き、ボイルキャベツ、田楽、ロースハム、八宝菜、菜の花スパサラダ、フルーツです。579kcal 食塩2.9g*ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は牛肉コロッケです

今日のお弁当は牛肉コロッケですサムネイル
おはようございます。コロッケは、北海道じゃがいもを使った牛肉コロッケです。イカチリには、肉厚のムラサキイカを使っています。その他、南瓜サラダと五目煮や辛子酢味噌和えなどです。