2015年10月13日

おはようございます。今日は、牛肉のもろみみそ焼き、ロースハム、おふくろ豆、ブロッコリーボイル、山芋の竜田揚げ、八宝菜、胡麻ドレ和え、フルーツです。602kcal 食塩2.5g＊ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。鳥ミンチと玉子そぼろにグリンピースの三色そぼろを美味しい御飯にかけてお召し上がり下さい。その他、鯖塩焼きにイカとニラの塩ダレ炒めとワカメのわさび和えなどです。