2015年10月05日

本日の健康ランチ

本日の健康ランチサムネイル
おはようございます。今日は鶏肉の山椒焼、ボイルきゃべつ、さつま芋天、しゅうまい、煮びたし、大根の梅肉和え、フルーツです。557kcal 食塩2.1g*ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当はメンチカツです

今日のお弁当はメンチカツですサムネイル
おはようございます。メンチカツには、お好みソースを絡ませてみました。サンマには、おろしポン酢をかけてお召し上がり下さい。その他、玉子豆腐とチンジャオロースとコールスローサラダなどです。