2015年07月31日

おはようございます。今日は、ホキの香味焼き、花かまぼこ、ホウレン草のソテー、人参シリシリ、フキのおかか合え、キクラゲとブロッコリー炒め、マカロニサラダ、スイカになります。534kcal 食塩2.4g※ご飯160㌘とお味噌…

おはようございます。今朝パン粉をつけて揚げています、盛り付けでマヨネーズソースをかけて仕上げました。その他、手羽元煮付けと煮卵や南瓜のドレッシングサラダと麻婆こうや豆腐などです。