2015年07月14日

本日の健康ランチです。

本日の健康ランチです。サムネイル
おはようございます。大雨による警報が発令されてますね。気をつけながらお届けに参ります。今日は、豚肉のしょうが焼き、肉じゃが焼きコロッケ、だし巻き玉子、冬瓜の煮付け、人参シリシリ、春雨サラダ、パイナップルとミカンです。56…

今日のお弁当は酢鶏です

今日のお弁当は酢鶏ですサムネイル
おはようございます。鶏腿肉を唐揚げにしてケチャップあんに絡めて仕上げました。焼き魚は鰈を塩焼きにしてレモン醤油に絡めました。その他、蓮根キンピラやオクラとワカメとナメタケで和えたサラダなど野菜たっぷりです。