2015年07月03日

おはようございます。今日は、鶏肉の西京焼き、さつまいもレモン煮、肉じゃが、野菜の辛子醤油合え、マンゴーとなっています。530kcal 食塩2.3g※ご飯160㌘とお味噌汁が含まれます。

おはようございます。北海道の出汁昆布を刻んで生酢にしました。八宝菜やマカロニサラダなどです。