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高齢者向け宅配弁当

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、さわらの西京焼き、バター炒め、豆天ぷら、人参グラッセ、ブロッコリーボイル、肉団子ケチャップ煮、大根生酢、フルーツです。



582kcal 食塩2.6g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。

今日は、カキのオイスターソース炒め、揚げだし豆腐、スパゲッティサラダ、フルーツです。



583kcal 食塩3g




ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、豚肉南蛮炒め、かにかま、南瓜天ぷら、ピーマンとちくわの炒め物、五目煮、グリーンサラダ、フルーツです。


602kcal 食塩2.5g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ


おはようございます。



今日は、マルチコロッケ、ハムステーキ、ボイルキャベツ、オムレツ、ブロッコリーボイル、厚揚げとひじきの煮付け、ごま和え、フルーツです。




565kcal 食塩3.3g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。



本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、魚のゆうあん、豆腐ナゲット、ボイルキャベツ、にんじんしりしり、筍のおかか煮、やわらかほうれん草しゅうまい、茄子のケチャップ煮、炒り卵の辛子和え、フルーツです。


542kcal 食塩2.5g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、魚のとろろ焼き、含め煮、ごま和え、金時豆、フルーツです。



555kcal 食塩2.1g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。




本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、焼肉風、出し巻き、ブロッコリー金山寺和え、花さつま、肉じゃが、ツナサラダ、フルーツです。



608kcal 食塩2.5g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。
新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。



今日は、魚のさっぱり煮、照焼、おくらの生姜マリネ、チーズオムレツ、ホタテクリーム煮、ごま和え、フルーツです。



545kcal 食塩2.7g




ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。
今年もありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。


今日は、やきとり、ボイルキャベツ、出し巻き、じゃが餅、人参グラッセ、筑前煮、野菜サラダ、金時豆、フルーツです。


601kcal 食塩2.8g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。




本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、ハムサラダフライ、ボイルキャベツ、オクラわかめ和え、シューマイ、肉じゃが、白和え、フルーツです。


603kcal 食塩3g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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